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Le conseil du Kiné : quelle préparation ? Pourquoi un sport d'endurance pour les malades ?

Suite du billet : une activité sportive pour les malades ? 3 – Y-a-t-il une démarche commune à toute pratique sportive, quelle que soit la pathologie chronique dont on souffre ? Tout d’abord il faut choisir des sports qui n’exposent pas à des traumatismes, des chocs violents, ne jamais forcer sur un  […]

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Le conseil du Kiné : le sport, un traitement à part entière ?

Petit quiz sport et santé 1 - Peut-on considérer le sport comme un traitement à part entière et si oui pourquoi ? Quels sont les bénéfices et l’action thérapeutique ? Au XXIè siècle, nous autres occidentaux sommes plutôt sédentaires. Nous n’avons plus à courir, grimper, monter aux arbres pour  […]

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