Les méthodes pour soigner le mal de dos commun sont nombreuses, à chacun d’opter pour celle qui a ses faveurs. Cependant il importe dans tous les cas de rééduquer le muscle, sinon l’on ne s’en sort pas bien. Une activité physique adaptée est indispensable. Et si la natation fait (à tort) […]
mal de dos
Mal de dos, enfants et adolescents
Les douleurs musculo-squelettiques diffuses touchent près de 8 % de la population préadolescente (ils ont des douleurs « baladeuses », ayant tantôt mal à une épaule, un genou, un coude, etc...), et entre 20 et 50 % des enfants de tous âges se plaignent de douleurs électives au dos, plus ou moins […]
Le dos vieillissant : état des lieux
Le mal commun situé en bas du dos (lombalgie, lombo-sciatalgie), est l’un des motifs les plus habituels de consultation en rhumatologie, que le sujet soit sportif ou non. Il atteint d’avantage les femmes que les hommes. Les déformations de la colonne vertébrale sont également fréquentes. Après 75 […]
Mal de dos chronique, l’absolue nécessité de traiter les « Trigger points »
La plupart des zones du système nerveux central sont impliquées dans le processus des douleurs, quelles qu’elles soient, et ne lui sont pas spécifiques, répondant à d’autres stimulations. Ainsi n’est-il jamais aisé de définir la cause exacte d’une douleur. En ce qui concerne le mal de dos chronique […]
Billet d’humeur : arthrose et douleurs
Vous avez mal au dos, votre médecin vous fait passer quantité de radios, scanner et IRM, avant de conclure comme s’il avait fait la découverte du siècle : « Pas étonnant que vous ayez mal. Vous souffrez d’arthrose ! ». Suffit les fadaises ! Il est largement démontré que le mal n’est jamais […]
Nouvelle élongation douce active en bassin pour le mal de dos
Mon esprit tortueux vient de produire ce nouveau type d’élongation pour les chroniques du dos. Il n’est pas question de parler de « traction », ce traitement étant proscrit depuis longtemps puisqu’il produit l’effet inverse de celui recherché, à savoir augmenter les contractures au lieu de les […]
depuis quand l'homme souffre t'il du dos ?
dessin : Gilles Orgeret […]
réflexologie plantaire
On peut soulager certaines douleurs en massant les points de la voûte plantaire en rapport avec l'organe de la zone malade. dessin : Gilles Orgeret […]
Scoop : une bactérie responsable du mal de dos ?
Faut-il cesser d’incriminer l’usure ou le surmenage, quand on souffre du dos, puisqu’une bactérie en serait responsable ? Il s’agirait de celle de l’acné juvénile. Notre dos serait donc un éternel adolescent ! Il s’agit d’une bactérie anaérobie profonde de la peau : propionibacterium Acnes. Connue […]
Le dos, encore lui : petite piqûre de rappel !!!
Le dos ! Voilà un sujet délicat entre tous que j’ai abordé à maintes reprises dans différents billets et ouvrages. Le dernier de mes livres s’y rapportant était : « Mal de dos : vérités et mensonges », il y a eu également : « Le dos de la femme enceinte » et « Le dos du Gay ». Il faut savoir qu’en […]